ホールや室内温水プールのある日野市の大型レンタル施設
東京都日野市石田1-11-1

ゆったり水中体操(毎週木曜日)

ゆっくりと水に身を委ねることから始めます。
変化する水の抵抗や浮力、水の流れなどに対応できるしなやかな身体作りを目指しましょう!
アクアキネシス(水中機能改善)インストラクターが指導します。

日時 毎週木曜日 11:00〜12:00
会場 温水プール
参加費 1,100円(プール入場料別)
対象 18歳以上
定員 15名
休講日 祝日・GW期間(4/29〜5/5)・夏季期間(7/15〜8/31)